3 Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tetap Indah!

Caramerawat.net – Pesona wajah cerah sangat erat terikat dengan cara merawat rambut panjang agar tetap indah. Bagaimanapun rambut dan wajah akan saling mendukung untuk modal berpenampilan para wanita. Jadi usaha memancarkan aura wajah segar alias tidak kuyu bukan cuma mengandalkan make-up saja namun juga perawatan rambut.

Cara merawat rambut panjang agar tetap indah bisa berbuah manis dalam menciptakan efek wajah lebih cerah. Akan tetapi memang butuh perhatian ekstra selama menjawab tantangan perawatan rambut panjang. Namun tidak cukup perhatian pada penampilan saja tetapi juga pembangunan nutrisi dari dalam tubuh.

Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tetap Indah

Berikut Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tetap Indah :

1. Sari Kacang Hijau

Cara merawat rambut panjang agar tetap indah yang paling utama adalah memperhatikan asupan nutrisi seperti vitamin dan kalsium. Dan vitamin B adalah kategori nutrisi paling krusial untuk tercukupi sebagai syarat keindahan rambut panjang.

Nah, bagaimana cara mendapatkan sumber vitamin B tidak akan pernah sulit. Sebab vitamin ini terdapat dalam segala jenis biji-bijian seperti kedelai dan kacang hijau.

Untuk cara merawat rambut panjang agar tetap indah, para wanita cukup membiasakan minum air kacang hijau setiap dua kali sehari. Sebaiknya rebus langsung biji kacang hijau dan saring air murninya. Jadi, bukan dengan meminum sari kacang hijau kemasan, ataupun bubur kacang hijau.

Faktanya, sebagian besar anak perempuan pada tradisi cantik jaman nenek moyang kita, sejak masih kecil dibiasakan untuk rutin meminum sari kacang hijau murni. Tak heran kalau banyak dari mereka yang setelah dewasa berhasil memanjangkan rambut secara sehat dan menawan.

Vitamin Alami Untuk Rambut Rontok

Vitamin alami berikut ini akan mendukung cara merawat rambut panjang agar tetap indah. Terapkan secara rutin untuk hasil terbaik!

  1. Mencukupi asupan protein akan sangat berguna bagi kelangsungan kesehatan rambut. Protein bisa didapatkan dari ikan, telur, daging dll.
  2. Mencukupi peranan vitamin B dan E untuk mendukung proses pembentukan dan pertumbuhan rambut lebih subur dan sehat. Yaitu rutin meminum air kacang hijau dari rebusan biji kacang hijau murni
  3. Penuhi asupan Zinc antara lain kerang dan kacang merah. Zinc sangat dianjurkan sebagai cara merawat rambut panjang agar tidak rontok.
  4. Cukup minum susu berkalsium diselingi camilan buah-buahan segar seperti jeruk strawberry. Kalsium dalam susu dan strawberry adalah sumber kalsium yang penting bagi kesehatan rambut indah.

Yuk, coba cara merawat rambut agar tetap indah!

3 Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tetap Indah! | admin CM | 4.5